많은 여성들이 매달 **PMS(월경 전 증후군)**을 경험합니다. 이는 기분 변화, 가슴 통증, 복부 팽만감, 생리통 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 이러한 증상 완화에 도움이 될 수 있는 자연 유래 선택지 중 하나가 달맞이꽃 종자유입니다.

Nutridom 달맞이꽃 종자유는 캐나다산 건강기능식품으로, **감마 리놀렌산(GLA)**이라는 오메가-6 지방산의 일종을 함유하고 있습니다.

GLA는 호르몬 균형 유지를 지원하며, 일부 연구에 따르면 GLA는 체내에서 프로스타글란딘이라는 호르몬 유사 물질을 생성해 PMS 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 이 물질은 염증 조절, 기분 안정, 통증 관리에 관여합니다.
2010년 Journal of Reproductive Health에 실린 임상 연구에서는 GLA를 3개월간 꾸준히 섭취한 여성들이 PMS 중 발생하는 가슴 통증이 완화되었다는 결과가 보고되었습니다.

Nutridom 달맞이꽃 종자유는 냉압착 방식으로 제조되었으며, 유전자 변형 없이, 캐나다 GMP 인증 시설에서 생산됩니다. GLA 함량이 표준화된 소프트젤 형태로, 여성의 월간 건강 관리에 도움을 줍니다. 매일 꾸준히 섭취하는 것이 가장 좋습니다.

일반적으로 안전성이 높은 제품이지만, 임신 중이거나 간질 치료제를 복용 중인 경우에는 의사와 상담 후 섭취를 결정하는 것이 좋습니다.

가슴 통증이나 기분 변화 같은 PMS 증상을 완화하고자 하는 분들에게, 과학적으로 뒷받침된 자연 유래 보조제인 Nutridom 달맞이꽃 종자유는 좋은 선택이 될 수 있습니다.